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    【まとめ】教員がパニック障害・うつになるまでの記録

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    教員を休職してよかったこと

精神疾患

「死ぬ辞め」は日本を変える

2017.04.11 miho1ara

こんにちは、みほです♪( ´▽`)   昨日の段階では、今日の天気は朝は曇りだったので 朝早めに自転車行こうかなと思ったのですが、   いざ今日の朝、もうすでに雨が降っていたので、 今日は自転車お休み…

コラム

限られた人の特権、育休3年。子どものその時は一生に一回

2017.04.10 miho1ara

こんにちは、みほです( ^ω^ )   週末は天気が少し悪く、今日は晴れ、気温も高めなので 桜がいい感じです。   今日もロードバイクこいできましたが、 いつもよく行くコースは桜の木もいっぱいあるので…

コラム

休職に入る前に読んでいた本

2017.04.07 miho1ara

こんにちは、みほです( ^∀^)   今日は、午後から前学校が一緒だった先生が 遊びに来るので、今日は午前中に更新^^ 書き終わったら、雨も上がったので、自転車漕いできます!     今日は…

コラム

昼寝のススメ

2017.04.06 miho1ara

こんにちは、みほです( ^ω^ )   昨日に引き続き、今日も自転車の旅へ行ってきました。 今日は少し近場の足湯まで。   そこに石でできた足つぼの道?があって、 一人、「いてて」とつぶやきながら足つ…

コラム

すっかりハマってしまった

2017.04.05 miho1ara

こんにちは、みほです( ^∀^)   昨日、自転車の記事を書きましたが、 今日も天気が良かったので、昨日よりも遠出してきました。   IphoneにRoad Bikeという自転車アプリを入れ、 リュッ…

コラム

走るのが嫌いな体育教師のオススメ運動

2017.04.04 miho1ara

こんにちは、みほです( ´∀`)     過労でパニック障害になり、 学校を休みだしてからブログを書き始め、 私が今に至るまでを過去から振り返って書いてきました。 今までの記事は下のサイトからブログへ…

コラム

今年度の目標

2017.04.03 miho1ara

こんにちは、みほです( ^∀^)   4月になりました。 今年は1日2日が土日ということで、 今日から新生活、新体制という方が多いのではないでしょうか。   私も毎年ならば、新年度ということで &nb…

コラム

先輩の先生→人生の友へ

2017.03.31 miho1ara

こんにちは、みほです( ´ ▽ ` )   4月からも仕事をお休みするので、 昨日、職員室の自分の机を一度片付けに行ってまいりました。   いろんなものが出てきて、   免許外で家庭科を持っ…

精神疾患

うつ、パニック障害でお医者さんが教えてくれた3つのこと

2017.03.30 miho1ara

こんにちは、みほです(*゚▽゚*)   過労でパニック障害になり、 学校を休みだしてからブログを書き始め、 私が今に至るまでを過去から振り返って書いてきました。 今までの記事はここからhttp://www.mi…

教師

私が教師になった理由

2017.03.29 miho1ara

こんにちは、みほです( ̄▽ ̄)   過労でパニック障害になり、 学校を休みだしてからブログを書き始め、 私が今に至るまでを過去から振り返って書いてきました。 今までの記事はここからhttp://www.miho…

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みほの自己紹介

みほといいます。

 

中学校の保健体育の先生を8年間やり、

パニック障害とうつ状態になり、

教師を退職しました。

 

働き方、生き方を見直し、

これからは自分のやりたいことを自分のペースでやりたいと思うようになりました。

 

ここでは主に学校のこと、精神疾患のこと、生き方について書いていきます。

 

もっと詳しいみほの自己紹介はこちら↓

くわしいみほの自己紹介

 

 

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みほメディアまだあるよ

 

 

PICK UP!!

*管理人みほはこんな人間

*うつというコンプレックスをオープンにする

*教員を辞めるたった一つの理由

SELF INTRODUCTION

元公立中学校の体育教師
パニック障害とうつ状態になり退職

今はブログなどの発信と興味のあることをいろいろやって生きている。

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