教員がパニック障害・うつになった記録②何気ないことばでフラッシュバック

 

 

こんにちは、みほ@miho1araです。

 

公立中学校の保健体育の先生を8年やっていましたが、

パニック障害、うつ、双極性障害になったので、

この記事を書いている現在、休職しております。

 

2014年6月、プール事件がきっかけでパニック障害になりました。

プール事件↓

教員がパニック障害・うつになった記録①きっかけはプールの塩素 

7月 24, 2019

 

今日はその次の日の話。

プール事件、当日はゆっくりと休養しながらも

みほ
こんなにゆっくりと過ごしたのどれだけぶりだろう・・・

と思いました。

 

この時はそれなりに強かったみたいで、次の日は車は学校に置いたままだったので、父親に学校まで送ってもらって学校に行きました

(今思えば普通に休めばよかったと思う)

 

朝、普通に職員室で仕事をしていると、ある先生から声をかけられました。

まさかこの後、事件後初めてのパニック発作におそわれるとは知らずに・・・

ある先生
昨日の、大丈夫だった?うちの主人に、昨日のみほさんの話したら、下手したら死ぬこともあるんじゃないか

って言ってたよー。大丈夫みたいで良かったー。

 

・・・『死ぬ

 

この言葉が昨日の事件をフラッシュバックさせました。

 

職員室で立っていられなくなった。

呼吸が苦しい。

でも、クラスの朝自習見に行かなくちゃ・・・

 

その状態にいち早く気づいてくれた後輩くん。

後輩くん
大丈夫ですか?代わりに俺行きますか?

みほ
大丈夫

それでも心配してくれて、後ろからついてきてくれた後輩くん。

教室は3階だったんだけど、登れば登るほど、胸、頭が締め付けられる。

 

「子どもの前では元気にしなきゃ」

 

そう思って教室には入るんだけど、教卓で前見て立てなくて、椅子に座り込んでしまう

 

苦しい・・・

 

後輩くんは最後までついてきていたみたいで、私のそんな様子を見て

後輩くん
代わりますよ

 

私は教室から出て、廊下でしゃがみこむ。息を必死で整える。

「生徒や他の先生に迷惑かけちゃいけない」

 

私はなぜかそんなふうに一番に考えてた。

今思えば、もう少し周りに頼ることができる性格だったら、今こうして休職しなくてもすんだのかなーって思います。

 

この後輩くんは今回の件を『気づいてくれた唯一の人』他は誰も知らない。

本当に感謝しなければなー。ありがとう。

 

そして、私のパニック障害の症状は、まだまだ続く・・・

 

次の記事「パニック障害の記録③」はこちら↓

教員がパニック障害・うつになった記録③生きた心地がしない症状の連発…

7月 24, 2019

 

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